今日も雨です！パーク神戸で練習中。コースはヘビーウェットで、すごいわだちがいっぱいあり長い時間乗ってきました。最近は雨が本当に多いですね。！

ゴールドジムにきました。追い込み系のトレーニングをやってます！ジムにきてる人は声を張り上げながら気合い入れてトレーニングやってます。そんな中で一緒に混じって筋トレしてきました。マッチョの人は少し話かけづらいですが以外に話せば優しいですね。

ゴールドジムのパッケージが変わりました。いつも沢山のサプリメントをもらってパワーつけてます！好きな筋トレはいろいろやってるけどベンチプレスがいいです。昔、先輩とトレーニングやってたら、重いのやりすぎて首にバーがのって助けたことがあります。(^^)かなりびっくりした〜。

夜ごはん食べにきました。！なつかしいメンバーと、話をしてます。いろんな経験をしてる方の話を聞きました！

デザート食べてます。！種もないので食べやすい。知人にいただきました。最近やっと暑さもやわらいできた感じがしますね。残りレースまであと少し。1日1日全開でいきます。気合い！

お菓子がわりにすこんぶ食べてます。体にめっちゃいいです！夏にはもってこいですね！

今日はパークで練習です。全開で乗ってきます！